Сталкивались ли вы при мыслях о новом деле или увлечении с чувством страха и неуверенности? Когда вы чего-то очень сильно хотите, но не решаетесь. И, вроде бы, руки чешутся начать, но что-то мешает. Сегодня я бы хотела бы поговорить о страхе и о самых распространенных его проявлениях при обдумывании нового занятия.

Страх нового — это абсолютно нормальный феномен, который появляется в результате работы инстинкта самосохранения. Того самого внутреннего консерватора, который живет в каждом из нас. Он старается сберечь нас от опасности, воспринимая все новое как потенциальную угрозу. Когда я только думала о запуске блога, меня столько всего пугало и останавливало, что я оттягивала этот момент до последнего. На тот момент я уже выбрала название блога и его дизайн, оплатила хостинг, но никак не могла заставить себя нанять специалиста, чтобы собрать все имеющиеся части вместе. У меня даже были контакты такого человека, бери и пиши. Но я тянула, сомневалась, грызла себя. Пока однажды не обманула себя. Я сказала, что всего лишь приценюсь, сколько могут стоить такие работы, чтобы на будущее учесть их в бюджете. Написала, задала несколько вопросов, а потом, достаточно неожиданно для себя согласилась на его условия. И все завертелось. А самое главное — я испытала такой дикий восторг от преодоления страха и такой прилив энергии, что тут же начала двигаться еще дальше и делать другие вещи, которые также давно откладывала. Из-за страха.

Так какие же наиболее распространенные страхи встречаются при начале чего-то нового?

Страх первый. Когда вас останавливает мнение окружающих — ваших близких и знакомых, а иногда и вообще незнакомых людей. Очень значимый страх. Один из самых тормозящих. 

В связи с этим страхом у меня возникает два вопроса. Скажите, кто-нибудь из этих людей добился успехов в той сфере, о которой вы думаете? Если нет, то почему их мнение должно останавливать вас? И второй вопрос: вам нравится жизнь этих людей, то, чего они добились и как живут? Если ответ снова нет, то я просто не понимаю, почему вы должны следовать мнению и советам людей, образ жизни которых вас нисколько не прельщает. Конечно, мы всю жизнь живем в окружении авторитетов. Безусловно это наши родители, но также это могут быть друзья, которые, например, больше зарабатывают или чаще ездят в отпуск, или купили квартиру (список можно продолжить). Вам всегда будут приводить кого-то в пример, но задайте себе эти 2 вопроса и уже скиньте с себя эту зависимость от чужого авторитета. Если человек ничего не достиг в вашей сфере, его мнение для вас не должно быть стоп-краном. Обращайте внимание только на мнение тех, кто действительно с вами в одной лодке. Кто действительно может помочь или подсказать что-то.

Когда я решилась на переезд на Кипр, со стороны некоторых людей я столкнулась с непониманием. Сначала меня это немного задевало, но после того, как я осознала, что жизнь этих людей не является для меня примером, негативные эмоции прошли. Их жизнь не была плохой. Просто она не была моей и не была той, к которой стремилась я. Как только вы это поймете, оковы чужого мнения если и не спадут полностью, то значительно ослабнут.

Страх второй. Нужно ли пытаться, если это уже было сделано миллион раз до меня?

Отличный вопрос. И ответ: да, стоит! Вы только представьте, что было бы, если бы так сказал владелец вашего любимого ресторана? “В мире столько ресторанов, нужен ли ему еще один?” Или ваш любимый писатель? Создатель вашего любимого фильма и т.д.? Если вы действительно горите своей идеей, то действуйте!

Страх третий. Но у меня же нет свободного времени!

Работа, дом, дети. Недостаток времени — это главная причина не начинать. Но, правда в том, что когда нам что-то действительно важно, мы находим время. Да, иногда из-за этого приходится больше работать или отказаться от каких-либо развлечений. Но время есть. А если вы не можете найти даже 10 минут на то, чем вы хотели бы заниматься, возникает вопрос: нужно ли оно вам? Я знаю, что на это замечание может подняться волна негатива, но я твердо уверена, что время можно найти, если хотеть найти его, а не очередные причины, почему этого времени нет. Кстати, даже этот поиск причин отнимает у вас то самое время, которое можно было бы потратить с большей пользой.

Страх четвертый. Но мне, наверняка, нужно потратить много денег, чтобы начать.

Конечно, если вы планируете открыть завод, то так и есть. Но даже в этом случае можно найти варианты для экономии. Чтобы создать версию 1.0 нет необходимости покупать все самое дорогое. И если вы хотите начать, как и я, с блога — не обязательно бежать в магазин за самым дорогущим ноутбуком. Ведь версия 1.0 — это не о том, чтобы иметь что-то, чтобы начать. Это о том, чтобы начать, имея то, что имеешь.

Страх пятый. Я же ничего не знаю о той сфере, в которой хочу развиваться.

И знаете: это нормально! Я тоже боялась и до сих пор знаю не так уж много. Но как же здорово, когда у тебя получается сделать что-то новенькое в той сфере, которая действительно цепляет. Например, сегодня я прикрутила плагин со всплывающим окном подписки. Вроде мелочь, а для меня огромный шаг вперед и дополнительный повод для гордости. Просто пока вы не начнете, вы ничего и не будете знать, сколько бы книг на данную тему вы не прочитали. И если бы вы начали год назад, количество знаний к текущему моменту могло бы вас поразить. Так, может, стоит начать, чтобы в следующем году не сидеть, кусая локти и жалея о еще одном прошедшем годе?

Страх шестой. А если я никому не буду нужен?

Может, и так. Но тут уже все зависит от вас — от вашего мастерства, вашей настойчивости, раскрутки себя, веры в свое дело и еще многого другого. От себя могу сказать, что с запуском блога изменилось многое. В первую очередь — я. Я стала смелее, увереннее в себе, стала больше прислушиваться к себе и своим идеям. Разница между писательством в стол и публикациями в блоге оказалась огромной. Поначалу очень страшно, но в итоге ты начинаешь выползать из своей скорлупы. И, как минимум, одному человеку ты помогаешь. Самому себе. А это стоит очень и очень дорого.

Страх седьмой. На что и как я буду жить, если ничего не получится?

Когда меня сократили с одной работы, на некоторое время меня накрыла паника. Да, мне выплатили небольшую компенсацию, но меня вдруг парализовало чувство страха, ведь как жить, когда деньги закончатся? А потом я поняла, что даже если не найду работу в своей сфере, я смогу пойти работать хотя бы в Макдональдс. В общем, с голоду не умру. Я снова встану на ноги, отряхнусь и двинусь дальше! Вероятность того, что ничего не получится, конечно же, есть. Но, поймите, это не смертельно. Это опыт, а он — бесценен. Именно опыт помогает в дальнейшем избегать ошибок и дает бОльшую гарантию того, что в следующий раз вы преуспеете.

Бояться — это нормально. Как человек, еще полгода назад не представляющий, что его статьи могут опубликовать где-то и что даже (О Боги!) они кому-то понравятся, заявляю, что страх — это естественное состояние. Каждый раз, начиная какое-либо новое дело или осваивая что-то новенькое, в голову могут закрадываться сомнения. Но они не должны вас останавливать. Поверьте, куда страшнее сидеть, мечтать и бояться, чем обжечься и получить ценный опыт. Потому что нереализованный потенциал причиняет боль. Выявите свой страх и загляните ему в глаза. Думаю, что при ближайшем рассмотрении все окажется не таким ужасным, как вам казалось поначалу.

Ну а если вы так уж любите бояться, испугайтесь того, что так вот в размышлениях о “начать — не начать” может пройти вся жизнь. Она ведь уже проходит. Мимо. Пока вы сидите и сомневаетесь.

[mc4wp_form id=»961″]

• 
• Tweet
•