Привет!

Надеюсь, что вы зашли на мой сайт не случайно и сможете найти здесь ответы на интересующие вас вопросы.

 

Я В СТОРОННИХ РЕСУРСАХ

Издательство «МИФ»

Жить Интересно!

LifeHacker.ru

Woman & Delice

SmartTalks

Интервью со мной:

Aleksandraart.com

Подкаст «Открываем мир»

Мульти-Культи

Видео-Интервью для Елены Бэкстер

Интервью для подкаста «Мысли вслух»

СТАТЬИ

Высокая планка: как завышенные ожидания мешают жить

Когда наступит счастье?

Как начать жизнь заново. Пошаговый план

Поиск себя. Два самых популярных вопроса

Апатия. Что делать, когда опускаются руки

Мои итоги 2018 года

25 советов, как организовать свой день и стать более эффективным

Перемены. Ожидания vs Реальность — об основных ожиданиях и ошибках, которые происходят на пути к новому.

Пробуждение души. Что происходит, когда, наконец, услышал себя — почему приходит ощущение потерянности.

Прокрастинация: великая и ужасная. Причины и способы борьбы

Что вас останавливает? — о том, как мысли программируют нашу реальность. Советы, как работать со своими негативными мыслями.

Вся правда о моем блоге. Советы начинающим блогерам — рассказываю свою историю с рекомендациями и советами.

Мечта как проект — как исполнять мечты с применением методов проектного управления

Ешь, молись, люби и другие мысли о жизни — мои мысли после посещения всех трех стран, в которых побывала автор произведения

Ответы, которые у нас уже есть — о том, что большинство ответов мы уже знаем, но разучились их слышать

Законсервированная жизнь

Как исполняются мечты

Про непопулярные решения и удаленную работу

Как работать с критикой

Как организовать челлендж и подготовиться к нему

Почему я не верю в призвание, или как найти работу мечты

Продуктивнее продуктивного, или Как интернет влиял на мою продуктивность — пост с моей историей продуктивности, а также рецептом для увеличения вашей продуктивности

Страх совершить ошибку: как двигаться вперед, несмотря ни на что — идеи и упражнения, как можно работать со страхом ошибки

Как определить свои сильные стороны — упражнения на определение своих сильных сторон

Тотальное обесценивание себя — о том, с чего можно начать работать над самооценкой

Ваши мысли — это не вы! — о том, как наши воспоминания манипулируют нашим поведением

Как начать движение к цели и не сбиться с пути — техники и упражнения, помогающие сдвинуться с места и продолжить движение на пути к цели.

С чего начать изменение жизни — о том, что нужно сделать, решаясь на перемены

Про девочек-отличниц и нереализованные идеи — синдром отличника и способы борьбы с ним

Как найти себя, если ты вдруг потерялся — список советов по обретению себя

Где взять силы на перемены: план действий по восстановлению энергии

План — всему голова или как планировать, чтобы достигать результат — о том, как туман в голове превратить в четкий план, как расставить приоритеты и выявить промежуточные результаты

Постановка целей: как ставить цели эффективно — о важности формулировки цели и вопросы, уточняющие цель

Как найти свою мотивацию на перемены — упражнение по определению внутренней мотивации

Как определить свои ценности — упражнения по определению ценностей

Как понять, что вы мечтаете свою мечту — 3 способа, как проверить свою мечту

Почему мечты — это ловушка — о разнице между мечтами и целями

10 причин почему в вашей жизни не происходят перемены

Негативные мысли как вредная привычка — 13 способов борьбы с негативными мыслями

Про уровень нормы — о том, как ваше восприятие мира влият на вашу жизнь.

Пусть все как-нибудь само собой  — когда очень хочется, чтобы жизнь стала сказкой сама по себе

Моя история перемен

Почему я раньше этим не занялась?

Мудрость одной шутки

5 причин, почему не сбываются Новогодние желания

Сколько лет Вашей мечте? 

Что такое — быть свободным?

Я просто хочу, чтобы вы испугались — материал о том, как использовать свой страх себе на пользу.

Самый главный вопрос для понимания себя — о вопросе, который стоит задавать себе, собираясь совершить любые перемены…или не собираясь.

Как принимать сложные решения — несколько техник. способных помочь в выборе и принятии решения.

Повышение продуктивности: как взломать свой поведенческий код — материал о том, как понять свои идеальные условия, при которых «дела делаются».

Как быстро изменить жизнь — текст для торопыжек.

Как начать писать — моя история о том, с чего начались мои писательские подвиги.

Что такое коучинг и с чем его едят — мои выводы и советы на основе личного опыта.

13 вредных привычек, которых надо избегать, чтобы быть продуктивным

Перфекционист перфекционисту рознь, а срыв — это прорыв — практические упражнения по ослаблению количества перфекционизма в организме.

Саморазвитие или самопознание? Что выбрать? — статья о разнице между этими двумя понятиями, а также техники по пониманию себя.

А вы какой сок любите? — Почему мои цели не работают? О том, как важно услышать себя, чтобы поставить действительно свои цели.

Начнем? Или страшно? — про страхи и как с ними бороться.

Месяц без сахара — наш опыт «несладкой» жизни.

А что в кошельке у вас? — о личных финансах, почему нужно задуматься о доходах и расходах уже сейчас.

Вопросы миру: приступы несчастья — о поколении «несчастных» и радости в текущем моменте.

Каша в голове или что я хочу успевать делать ежедневно — как распланировать свой день так, чтобы не было ощущения, что ничего не успеваешь.

Пробуксовка на старте — как сдвинуться с места, когда ты знаешь, чего хочешь, но никак не можешь начать.

Устал? А от чего? — пытаемся разобраться с причинами своей усталости.

У всего есть цена, а на вас — распродажа? — о самооценке.

Моя когда-нибудь идеальная жизнь — как понять, действительно ли вы хотите ту жизнь, о которой мечтаете.

Взять и уйти? Или остаться и развиваться — мысли о том, стоит ли сжечь мосты, уволиться с работы и строить свой проект или пробовать все делать параллельно.

Мы теряем время — как расшевелить себя и выйти из ступора.

Серый кардинал моего «Я» — о внетреннем сопротивлении всему новому.

Минута на старте, тридцать — на финише — как начать бегать новичку, моя история.

ALL ABOUT DREAMS

Год спустя. Мои воспоминания о Южной Корее

Жизнь после осуществления большой мечты — наша история

Тайвань. Остров, куда хочется вернуться. Часть 2

Тайвань. Остров, куда хочется вернуться. Часть 1.

Год в Азии: чем нам запомнился этот год — мои топ-воспоминания о событиях и местах за год

Вьетнам: коммунизм, природа, автобусы и море — о том, как мы провели 3 недели во Вьетнаме

100 желаний на одну жизнь — пост о моих желаниях

30 интересных фактов о Южной Корее

Гонконг — неделя в некитайском Китае

Жизнь на чемоданах или 6 месяцев в большом путешествии — выводы после 6 месяцев в пути и советы, как путешествовать недорого

Шведагон, Баган, Мандалай и другие сокровища Мьянмы

Три месяца в пути: чему учит дорога — выводы после трех месяцев в путешествии

Перезагрузка в Тайланде — остров Ко Ланта, заброшенный отель, лес обезьян.

Малайзия — страна-сюрприз — Куала-Лумпур и остров Пенанг.

Прекрасная зеленая Шри-Ланка

Заключительный пост про Индию — Манали и выводы об Индии

8 дней в Гималаях — Горы, озера, буддистские монастыри.

Как я попала в индийский госпиталь — Шринагар и мой опыт посешения госпиталя в Индии.

В гостях у Горава и отъезд из Амрицара — о том, как мы побывали в индийской семье среднего класса.

Амрицар — город сикхов — обед в сикхском Golden Temple и закрытие индийско-пакистанской границы.

Дели — ни дня без треша — Ашкардам и храм сикхов в Дели, индийских hopp on — hop off.

Одна большая мечта — начало  — начало нашего большого Азиатского путешествия. О том, как мы чуть было не попались на самую известную аферу в Дели.

ИСТОРИИ И ЛЮДИ

Если это твое, оно обязательно вернется в твою жизнь. Интервью с Теоной Томи

Счастье в пути: История Кати Кантовской

32 вывода к 32 годам — обо мне и моих жизненных выводах

Вперед за белым кроликом! Интервью с Оксаной Железновой

Светлана Покревская: Изменить все? Начни с себя!

Варвара Лялягина: зажмуриться и продолжать делать 

Неосознанная осознанность: история Дарьи Калашниковой — жизнь после работы в банковской системе.

Как не сойти с ума в декрете — история мамы, помогающей не сойти с ума в декрете другим мамам.

Как перекроить свою жизнь или зигзаги судьбы — это история моей одногруппницы, прошедшей путь от инженера-экономиста до владелицы собственного ателье по пошиву детского постельного белья и одежды.

Мечтать? Или действовать и жить? — История Кати и Тани, таких разных, но единых в желании изменить свою жизнь.

Татьяна Митрова: живи свою жизнь — о том, как важно узнать, что ты любишь, и жить свою жизнь

Человек-оркестр Ричард Бренсон

Жизнь без границ — история Эми Перди, потерявшей обе ноги в 19 лет, но преодолевшей все трудности.